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Eran trecento, eran giovani e forti, e sono morti!
Sceser con l’armi, e a noi non fecer guerra,
ma s’inchinaron per baciar la terra.
Ad uno ad uno li guardai nel viso:
tutti avevano una lacrima e un sorriso.
Li disser ladri usciti dalle tane:
ma non portaron via nemmeno un pane;
e li sentii mandare un solo grido:
Siam venuti a morir pel nostro lido.
Eran trecento, eran giovani e forti, e sono morti!
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tratto da: La spigolatrice di Sapri

 

Cari amici vicini e lontani

E' la settimana dell'ITALIA
150 anni fa veniva proclamato lo Stato Italiano e Sentierando vuol festeggire la ricorrenza con una escursione lungo uno dei simboli della nostra storia presenti sui sentieri della Lombardia, la Linea Cadorna.
Giovedi 17 marzo quindi escursione gratuita in Val di Intelvi

 

Vediamo ora la situazione voli per i prossimi trekking:
- Per la Pasqua alle Canarie il gruppo è quasi al completo, ci sono ancora 3 posti liberi con le opzioni volo però in scadenza
- Per Cipro: la terra di Afrodite anche qui il gruppo si è formato e volendo ci sono 3 posti liberi ma le opzioni volo sono scadute quindi bisogna verificare la disponibilità degli aerei.
- Per l'Islanda: la terra dei vulcani & dei ghiacciai attualmente siamo in 5 e dobbiamo arrivare entro fine marzo a 10 partecipanti. Se siete interessati chiamatemi e/o iscrivetevi subito!

 

Corso di Mountain Walking, una prima assoluta con già diversi iscritti
- Tecniche di percezione del proprio corpo nello spazio.
- Esercizi di equilibrio abbinati ad una corretta respirazione e all'autocontrollo della propria emotività
- Tecniche di cammino in discesa, in traverso con l'uso dei bastoncini e senza.
- Sviluppo della muscolatura e dell'elasticità motoria

Tutto questo è il contenuto del nostro corso di Mountain Walking che comincerà presso il parco di Monte Stella a inizio aprile.

 

Le vostre foto.
Oggi è la volta dielle
fotografie di Gianni dell'uscita sulla Linea Cadorna a Monte Generoso.

 

Ed ora ���..

Dove Andremo Prossimamente

Venerdi 18 / Sabato 19

Svizzera

Luna Piena in Bivacco

 

- zona Canton Ticino, Bellinzona
- quota 60 euro (65 non soci) + viaggio
- ritrovo ore 14.45 a Piazzale Lotto
- impegno: medio

per maggiori informazioni:

http://www.sentierando.it

Domenica 20

Lombardia

Le vie del Contrabbando

 

- zona val Chiavenna, Villa di Chiavenna
- quota 18 euro (23 non soci) + viaggio
- ritrovo ore 7.15 a piazzale Lotto
- impegno: medio

per maggiori informazioni:

http://www.sentierando.it

E non dimenticate poi i trekking lunghi del 2011

Aprile
  • Pasqua alle Canarie
    residenziale in albergo
    impegno medio
    domenica 17 - domenica 24 aprile
    opzioni di volo in scadenza

  • Marettimo e le Egadi
    residenziale in ospitalità diffusa
    impegno medio/facile
    sabato 30 aprile - sabato 7 maggio
Maggio
Luglio
Agosto

 

Per informazioni, iscrizioni, contatti rivolgersi al 320-1963771 oppure rispondendo alla mail

E............che sempre vi sia lieve la fatica del camminare

p.s. se al cellulare non rispondo � perch� sono impegnato in qualche trek dove non sono raggiungibile, quindi riprova oppure manda un SMS.
Ti ricontatter� appena possibile.

Se conosci qualcuno che pu� essere interessato inviaci la sua mail!
sar� aggiornato su tutte le iniziative,
oppure segnalagli il sito da www.sentierando.it/php-pro/segnalasito.php.
Contribuisci ad aumentare gli amici di Sentierando!

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