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Per tutti i trek senza neve:

partendo dal basso è importante indossare o avere con sè il seguente abbigliamento:

- scarponi: da trekking, in alternativa scarpe da ginnastica con la suola scolpita. Qualunque tipo di scarpa deve essere ben allacciata!

- calze: da escursionismo, in alternativa calze di spugna. Portare sempre un paio di calze di ricambio

- calzoni: in cotone oppure della tuta, evitare i jeans

- necessari: pile o maglione di lana, giacca a vento in gore-tex oppure k-way, guanti e cappello di lana

- consigliati: cappello per il sole, occhiali da sole, binocolo, macchina fotografica, penna e carta

- maglietta: in cotone. Portare sempre una maglietta di ricambio

N.B. i ricambi vanno tenuti in sacchetti di plastica

- zaino: non più grosso di 35/40 litri. Carico di tutto (quindi compreso mangiare e bere) non deve pesare più di 4 chili

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Per i trek di più giorni senza neve:

- necessari: un paio di calze e di intimo di ricambio per ogni giorno

- per dormire: portare una tuta da ginnastica con cui eventualmente poter anche camminare

- se si dorme in rifugio: asciugamano piccolo

- necessario per la pulizia della persona: saponetta, dentifricio, ecc.

N.B. i ricambi vanno tenuti in sacchetti di plastica

- zaino: non più grosso di 50 litri. Carico di tutto (quindi compreso mangiare e bere) non deve pesare più di 6/7 chili

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Per i trek sulla neve sarà ovviamente prioritario avere indumenti che tengano caldo.

Portare quindi un pile o maglione in più, guanti da neve, ghette.