| E' sempre difficile
dare consigli su come vestirsi e cosa mettere nello zaino, si rischia
di essere o banali oppure troppo generici.
Bisogna distinguere in base alla stagione, in
base al numero di giorni di durata del trekking, in base alla logistica
e a tante altre cose.
E' possibile però definire dei punti fermi:
cosa bisogna avere sempre:
1) scarponi da escursionismo, impermeabili se si va sulla
neve
2) giacca a vento
3) pile
4) guanti e cappello di lana (o pile)
5) pila frontale, carta igienica, acqua, cibo, coltellino, medicinali
personali, telo termico
6) carta e bussola
7) occhiali da sole
8) coprizaino
9) documenti e effetti personali
distinguiamo ora quello che indosseremo alla partenza
dell'escursione da quello che metteremo nello zaino.
sulla neve:
1) calzoni impermeabili oppure calzoni in micropile, terinda o materiali
analoghi con un sovrappantalone in gore-tex, eventualmente indossare
a pelle una calzamaglia.
Importante: non indossare jeans!
2) calze da escursionismo
3) ghette
4) maglietta intima a maniche lunghe in micropile o tessuti analoghi
6) guanti da neve
7) the caldo
Non indossare piumini o tute da sci imbottite a meno che non siano previste
temperature di -20, correreste il rischio si squagliarvi!
senza neve:
1) calzoni in terinda o materiali analoghi nelle mezze stagioni, in
una delle fibre sintetiche che simulano il cotone in estate.
Il cotone in sè invece va evitato perchè fa sudare e impiega
tanto ad asciugarsi
2) calze da escursionismo
3) maglietta a maniche corte in una delle fibre sintetiche che simulano
il cotone
Una avvertenza di fondamentale importanza a volte dimenticata::
E' indispensabile vestirsi a strati quindi aver sempre la possibilità
di spogliarsi o coprirsi a seconda del momento e della situazione, è importante cercare di sudare il meno possibile mentre si cammina, si evitano i colpi di freddo sempre in agguato.
E' ovvio che la lista va poi calata alla realtà, per una escursione a
giugno sulla costa ligure non sarà indispensabile la giacca in windstopper
ma sarà più utile un costume da bagno!, ma queste cose sarà
il semplice buon senso, e ancor di più l'esperienza, a dircele.
Ricordate comunque che l'abbigliamento, come ogni cosa, si evolve.
Una volta si
usavano gli alpenstock, i calzoni alla zuava e le camicione di flanella, oggi
si usano i bastoncini telescopici, i tessuti in polipropilene (ultimamente si
sta tornando alla lana merino) ed il gore-tex, tra qualche anno chissà
cosa useremo, aggiornatevi per quanto possibile.
Il messaggio chiave in ogni caso è: capire che l'abbigliamento
fa aumentare la sicurezza ed il confort del trek.
LEGGI PURE:
- l'Alimentazione
- lo Zaino
- Questionario di autovalutazione
|
